co to bedzie

Eltoro idąc tym tokiem nie powinieneś kupować żadnej odżywki bo zjesz kurczaczka i białka w prochu też nie potrzebujesz. Jeżeli wierzysz że antyoksydanty z pożywienia wystarczą Ci abyś zachował zdrowie to oczywiście produkt ten nie jest dla Ciebie. Co do wydania samych antyoksydantów, obawiam się że produkt również będzie nie opłacalny, bo wiadomo [...]

LEGS 1 1. SQ R6 6x70 / 6x110 / 6x145 / 6x175 / 8x157,5 / 8x157,5 / 10x140 2. Wyciskanie suwnica stopy nisko R8 8x270 / 8x320 / 12x290 / 12x260 / 14x260 3. SQ na hack-maszynie 5x 8x90 / 8x90 / 8x90 / 10x80 / 12x70 4. Front SQ na hack-maszynie 5x8 70kg 5. Uginanie leżąc 6x6 72,5kg 6. MCNPN z hantlami 4x 8x36 / 8x36 / 10x34 / 12x32 7. Uginanie [...]

Dzisiaj trening poezja! Czwórki wesżły idealnie, dwójki to samo, i przy dupie gdyby nie to, że jak chciałem zaczynać hip thrusty na smithcie, to zaczął tma wyciskać gościu, co leci jakieś systemy po 30 serii jednego ćwiczenia, i wiedziałem że smith będzie zajęty przez najbliższą godzinę, to też by było idealnie %-) A tak musiałem zrobić na [...]

BARKI + DWÓJKI 1 1. Wyciskanie odwrotnie hammer 12x42,5 / 12x42,5 / 15x37,5 / 17x32,5 2. Podciąganie klamry do brody 3x12 85kg + drop 3a. Unoszenie bokiem leżąc 3x12 9kg 3b. Unoszenie talerza przodem lerząc 3x15 10kg 4. Unoszenie bokiem z linką jednorącz 3x12 + oburącz max 10kg 5. Uginanie leżąc jednonóż 8x49 / 8x49 / 12x42 6. Uginanie [...]

Będzie to też ogromną nauka.dla Ciebie jeżeli zdecydujesz się na kolejne starty. To będzie bardziej wartościowe niż nawet gdybyś stanął pierwszy na podjum. Nikt nie jest w stanie Ci w tym pomóc, musisz zrobić to sam i domyślać się tylko możemy że to da Ci również ogromną satysfakcję :-)) Także Przemek beż stresu (jak to łatwo powiedzieć lezac na [...]

[...] byl intensywny przerwy do 2min max , robie juz 2x fbw :D ale psycha wysiada i po 8tyg. wroce dla zmiany na split klate chyba bede robil w poniedzialki hantlami bo to bedzie 15powtorzen(dzis robilem gryfem o linkach nawet zapomniaelm), a w piatki 5 powtorzen bede robil gryfem bo hantlem chyba bedzie dziwnie malo ruchow robic i to beda dni [...]

Panowie co powiecie na zejście z cyklu prosto na sarmy ostaryna,lgd? Cykl sam testosteron,czy mogło by być niezaciekawie i lepiej się odblokować i za jakiś czas wejs na sarmy? To będzie dalej cykl bo będzie dalej blok

Był taki jeden, co twierdził że oxa w małej dawce nie blokuje, temat ciągnął się na kilkadziesiąt stron, wziął w końcu ten oxandrolon i po cyklu zaczął pytać jaki odblok, bo jednak było tak, jak pisali mu niemalże wszyscy, że go zablokuje. Co do sarmow proponuję przyjąć taką samą strategię, licz się z tym że może Cię zablokować. Obniżony trochę [...]

Witam. U mnie mija pierwszy tydzień na Mk 677 30mg ed Lgd 7mg ed Pierwsze co poczułem to zdecydowanie lepszy apetyt mimo upałów i lepszy sen. Zazwyczaj budziłem się w nocy 1-2 razy, a w tym tygodniu wstawalem razem z budzikiem. Może to placebo ale zdecydowanie więcej energii na treningach, pompa również lepsza. Silowo coś tam poszło, ale to może [...]

BRAWN kiedyś był ok teraz różnie może być. MK-667 daje charakterystyczne objawy na początku takie jak głód,mocny sen,czasem zamulenie,zdarza się drętwienie rąk. Ale głód może charakteryzować,że to będzie mk Dzięki za info, od poniedziałku spróbuję, choć głód łapie mnie tak czy siak. %-) Powiedz mi czy jakieś osłonki/prozdrowotne suple będą [...]

BRAWN kiedyś był ok teraz różnie może być. MK-667 daje charakterystyczne objawy na początku takie jak głód,mocny sen,czasem zamulenie,zdarza się drętwienie rąk. Ale głód może charakteryzować,że to będzie mk Dzięki za info, od poniedziałku spróbuję, choć głód łapie mnie tak czy siak. %-) Powiedz mi czy jakieś osłonki/prozdrowotne suple będą [...]

[...] przyspieszające gojenie ale na innych szlakach. Osta „smaruje” stawy a mk przez wpływ na igf1 i gh przyspiesza regenerację organizmu. Plus świetne samopoczucie a jesli zapodalbym mniejsze dawki po 10mg to bedzie dzialac? waga 90kg. sprawa taka ze pamietam ze kiedys po ostarynie nie moglem spac Osobiście uważam że jak brać to dawki zalecane

Jak zacznie robić się smutno? A co ty ?! Jaja se robisz ? Ty działy chyba pomyliłeś z żeńskim Jak nie będzie miał swojego teścia, to będzie musiał sobie jaja dorobić.

Witam, mam w planach rozpocząć przygodę z sarmami, na początek Ostaryna, pozniej chce dorzucić GW. Mój cel to przepalenie fatu. Oczywiście badania przed, w trakcie i po, ale pytanie czy 21 lat to aby nie za wczesnie? Trenuję dosyć długo, miałem mniejsze lub wieksze przerwy, ale z formy raczej nie wypadam i szukam nowych bodźców. Kolejne pytanie [...]

Hc high carb. Co do dawek ja mam proch, jadłem 500,750,1000 myślę że nawet 500 starczy, upchać sporo ww przed i w trakcie treningu, popchnać insa lekko i mogę 2h robić trening ala Słodkiewicz w deficycie, choć nie uważam, że na dłuższą metę jest to najlepsze rozwiązanie do redukcji jeśli celem jest utrzymanie maksymalnie dużo mięsa, bo jest za [...]

To, że jeden dil zakończył swoją działalność to jeszcze nie znaczy, że zamykają lab. Towar jest taki sam co zawsze, znajdziesz innego dobrego dila to będzie miał to samo. Jak chcesz inne laby to parę stron wstecz znajdziesz listy polecanych labów, bo co chwilę ktoś pyta o to samo.

Proste nie proste ja przed upustami żelazo miałem dosyć nisko a po drugim upuście parametry mi nawet odbiły delikatnie do góry więc jestem mega zadowolony biorąc pod uwagę niektóre wypowiedzi osób co mimo upustow, żarcia grapefriutow i picia horrendalnych ilości wody nie mogą tej morfologii doprowadzić do ładu. A jednak te upusty pomagają no ale [...]

4 marzec 2015 Trening Nogi 1.Przysiad 4x8-10 10x20kg/10x20kg/10x25kg/10x25kg/10x30kg 2.Wypady w tył 3x20 10x10kg/10x10kg/10x10kg 3.Wejście na podwyższenie 3x10 10x10kg/10x10kg/10x10kg 4.Plie squat 3x15 10x5kg/10x5kg/10x5kg 5.RDL 3x10 10x25kg/10x30kg/10x35kg 6.Wspięcia na palce (łydki) 3x25 25x20kg/25x20kg/20x20kg Ad.1 ok Ad.2 Próbowałam znów robić [...]

Ale tym razem nieco inaczej podejdę jeszcze do sprawy. Ale o tym niżej bo na tbb już to napisałem to teraz tutaj wklejam i lece zaraz nogi zrobić ;) Tymczasem Dzisiaj jedzenie już normlanie bo w niedzielę kolejny start na NPC w Warszawie tylko teraz jednak wychodzę jedynie w debiutantach i novice. Seniorów już odpuszczam i to będzie zarazem [...]

Pytania są na końcu, jeśli ktoś nie chce tego czytać, to zapraszam na ostatnią część. "Stary, Ty po prostu jesteś mądrzejszy od papieża i toczysz polemikę sam ze sobą, nie wiem z jakiego powodu w ogóle pytając na forum skoro sam wiesz wszystko lepiej" Proszę Pana, Pan ewidentnie nie czyta ze zrozumieniem. nie wiem wszystko lepiej, ale jeśli w [...]